ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





User Tag List

صفحه 2 از 9 نخست 12345 ... آخرین
نمایش نتایج: از شماره 31 تا 60 , از مجموع 254
  1. #31
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    حرکته تعادلیه سنگچین

    این حرکت کمک میکنه که شما با دوچرخه یکی بشید و جایه چرخه عقب و جلو رو درک کنید(دقیقا میفهمید که تو چه فضای هستید وچقدر جا گرفتید)

    [Only registered and activated users can see links. ]
  2. #32
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    اول از shadow که داره خوب تمرین میکنه تشکر میکنم
    بعدش بگم که بقیه هم که دارید تمرین میکنید فکر نکنید استعداد ندارید پیشرفت تو این تمرینا به سابقیه دوچرخه سواری هم مربوطه
    در کل
    اعلام میکنم که استعداد هم نداشته باشید میتونید فقط باید پشته کار داشته باشید
    ویرایش توسط kaveh_am : 2011/12/23 در ساعت 20:19
  3. #33
    KAI
    مهمان
    یه درخواست خیلی مبتدانه
    اگه مقدوره براتون آموزش تک چرخ زدن و پرش از روی موانع و جوب آب رو آموزش بدین
  4. #34
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط KAI نمایش پست ها
    یه درخواست خیلی مبتدانه
    اگه مقدوره براتون آموزش تک چرخ زدن و پرش از روی موانع و جوب آب رو آموزش بدین
    باور میکنی تک چرخ رو بیشتر از 3 متر نمیتونم بزنم؟
    پرش از موانع و جوبه آب رو یاد میدم ولی قبلش باید اون حرکت بلند کردن چرخ جلو رو یاد بگیری
    تا بشه پریدن رو راحت تر آموزش داد
    اگر بلدید که آموزش بدم
    ویرایش توسط kaveh_am : 2011/12/23 در ساعت 01:37
  5. #35
    تاریخ عضویت
    2011/06/02
    محل سکونت
    گرگان
    نوشته ها
    168
    104
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    27 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط kaveh_am نمایش پست ها
    باور میکنی تک چرخ رو بیشتر از 3 متر نمیتونم بزنم؟
    پرش از موانع و جوبه آب رو یاد میدم ولی قبلش باید اون حرکت بلند کردن چرخ جلو رو یاد بگیری
    تا بشه پریدن رو راحت تر آموزش داد
    اگر بلدید که آموزش بدم
    من که کلا این چند وقت سوار چرخ نشدم.
    حتما باس چرخ جلو رو یه دور کامل بدیم؟ من حدود 90 درجه یا یکم بیشتر انجام میدم. بسه؟
    چرخ عقب بلند کردن که اولین چیزی بود یاد گرفتم اونو کامل بلدم.
    این کار سومیرم بلدم.ممنون برا ویدیوها
    کاوه جان ویدیوهای بعدی رو بذار
  6. #36
    تاریخ عضویت
    2011/06/23
    محل سکونت
    گرگان
    سن
    27
    نوشته ها
    442
    579
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    53 Thread(s)
    مربی!
    موقع حرکت دادن چرخ جلو چرخ عقب سر میخوره .چی کار کنم؟
    آزاد باش
    be free

    و با آزادگی
    and fly

    پرواز کن
    with freedom
  7. #37
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط 8ing نمایش پست ها
    موقع حدکت دادن چرخ جلو چرخ عقب سر میخوره .چی کار کنم؟
    باید یکم وزنت رو بدی عقب تر
  8. #38
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    کراس کشیدن
    توضیحات پینگلیش بود اینجا کپی نکردم(حس فارسی نوشتن نداشتم هرکس خواست فارسیش رو بنویسه گپی کنم اینجا)
    از همون زیر فیلم بخونید
    [Only registered and activated users can see links. ]
    ویرایش توسط kaveh_am : 2011/12/23 در ساعت 19:47
  9. #39
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    رد کردن جوب
    اگر تا انجا رو کار کرده باشید بالا کشیدنه جلویه چرخ و بلند کردنه عقب چرخ رو بلدید
    پس رد کردنه جوب کاری نداره
    لین که برایه بلند کردنه جلویه چرخ رکاب بزنید یا نه بستگی به سرعت داره اگر سرعت کم باشه با رکاب انجام میدیم

    [Only registered and activated users can see links. ]
  10. #40
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط shadow نمایش پست ها
    من که کلا این چند وقت سوار چرخ نشدم.
    حتما باس چرخ جلو رو یه دور کامل بدیم؟ من حدود 90 درجه یا یکم بیشتر انجام میدم. بسه؟
    چرخ عقب بلند کردن که اولین چیزی بود یاد گرفتم اونو کامل بلدم.
    این کار سومیرم بلدم.ممنون برا ویدیوها
    کاوه جان ویدیوهای بعدی رو بذار
    جا به جا کردنه جلو رو ادامه بده و برو حرکت بعدی
    وقتی بخ 180 درجه رسید بگو بعدیش رو بدم
    +بلدی چرخه عقب رو بیاری بالا بعد جابه جا کنی؟
  11. #41
    تاریخ عضویت
    2011/03/15
    محل سکونت
    IRAN
    نوشته ها
    350
    20,093
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    4 Thread(s)
    بسیار منون از کاوه عزیز...
    آخرین آموزش هم به منوی کناری اضافه شد..
    منم الان ارم می رم کافی نت آموزش ببینم..
    آقا فکر نکنین ما از اون شاگرد تنبلای ته کلاسیم تمرین نمی کنیم فقط هر از گاهی یه چیزی می پرونیما...
    ما هم اهل تمرینیم داداش
    .
  12. #42
    تاریخ عضویت
    2011/06/02
    محل سکونت
    گرگان
    نوشته ها
    168
    104
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    27 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط kaveh_am نمایش پست ها
    جا به جا کردنه جلو رو ادامه بده و برو حرکت بعدی
    وقتی بخ 180 درجه رسید بگو بعدیش رو بدم
    +بلدی چرخه عقب رو بیاری بالا بعد جابه جا کنی؟
    باس چرخمو درس كنم تمرين كنم.
    يعني بيارمش بالا دور بدم؟ اين كارو تا حدود 160 170 درجه انجام ميدم.
  13. #43
    تاریخ عضویت
    2011/06/02
    محل سکونت
    گرگان
    نوشته ها
    168
    104
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    27 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط kaveh_am نمایش پست ها
    رد کردن جوب
    اگر تا انجا رو کار کرده باشید بالا کشیدنه جلویه چرخ و بلند کردنه عقب چرخ رو بلدید
    پس رد کردنه جوب کاری نداره
    لین که برایه بلند کردنه جلویه چرخ رکاب بزنید یا نه بستگی به سرعت داره اگر سرعت کم باشه با رکاب انجام میدیم

    [Only registered and activated users can see links. ]
    اين ديگه خيلي اسونه.
    تو سرعت نباس با ركاب بلند كرد اره؟فقط با دست سر چرخو بلند كني پرتش كني جلو؟
  14. #44
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط shadow نمایش پست ها
    اين ديگه خيلي اسونه.
    تو سرعت نباس با ركاب بلند كرد اره؟فقط با دست سر چرخو بلند كني پرتش كني جلو؟
    اگر دوچرخه تریال باشه رکاب میزنن(تو همیه حرکت هاشون (کراس زدن رو هم با رکتب میزنن)
    اگر چرخه دیگهای یه تو سرعت بدونه رکاب میزنن چون میزون کردن تو سرعته زیاد سخته
  15. #45
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط shadow نمایش پست ها
    باس چرخمو درس كنم تمرين كنم.
    يعني بيارمش بالا دور بدم؟ اين كارو تا حدود 160 170 درجه انجام ميدم.
    okye
    به دو سمت هم میزنی؟(این رو باید به دو سمت هم بلد باشید)
  16. #46
    تاریخ عضویت
    2011/06/02
    محل سکونت
    گرگان
    نوشته ها
    168
    104
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    27 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط kaveh_am نمایش پست ها
    okye
    به دو سمت هم میزنی؟(این رو باید به دو سمت هم بلد باشید)
    به چپ خيلي كمتر از راست ميزنم.چون اصلا رو چپش كار نكردم.
  17. #47
    تاریخ عضویت
    2011/09/18
    نوشته ها
    55
    26
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    ببخبیشید من نتونستم نگاه کنم اگه میشه راه نمایی کنید
  18. #48
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط alireza77xv نمایش پست ها
    ببخبیشید من نتونستم نگاه کنم اگه میشه راه نمایی کنید
    از جه نظر راه نمای کنم؟
  19. #49
    تاریخ عضویت
    2011/05/29
    محل سکونت
    مازندران/ گرجی محله
    نوشته ها
    247
    692
    Mentioned
    3 Post(s)
    Tagged
    87 Thread(s)
    از اق کاوه به خاطر این پست بسیار خوب متشکریم

    از طرف ( شیرینی سرای سید با بهترین شیرنی)
    دوچرخه سوار به دوچرخه ای که زیر پاشه نیست به اونیکه اونرو میرونه PMDH 47

    اتفاقات بزرگ هرگز به وقوع نمی پیوندد مگر با دست کسانی صورت پذیرد که به برتری درونی خویش ایمان داشته باشد.بارتون
  20. #50
    تاریخ عضویت
    2011/07/23
    محل سکونت
    یه جای خشک،دور از تابش مستقیم نور خورشید و دسترس کودکان
    نوشته ها
    208
    265
    Mentioned
    5 Post(s)
    Tagged
    137 Thread(s)
    Alu
    آموزشه حرکاته پایه و ....(کاوه)
    سلام؛ من چرا توضیحات فیلم آخر رو اینجوری می بینم؟
  21. #51
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط Alu نمایش پست ها
    سلام؛ من چرا توضیحات فیلم آخر رو اینجوری می بینم؟
    این رو چون فارسی نوشتم اینجوری شده.همون توضیحیه که اینجا تو پست 39 نوشتم
    اگر تا انجا رو کار کرده باشید بالا کشیدنه جلویه چرخ و بلند کردنه عقب چرخ رو بلدید
    پس رد کردنه جوب کاری نداره
    این که برایه بلند کردنه جلویه چرخ رکاب بزنید یا نه بستگی به سرعت داره اگر سرعت کم باشه با رکاب انجام میدیم


    اونیکی درسته نه؟
  22. #52
    تاریخ عضویت
    2011/07/23
    محل سکونت
    یه جای خشک،دور از تابش مستقیم نور خورشید و دسترس کودکان
    نوشته ها
    208
    265
    Mentioned
    5 Post(s)
    Tagged
    137 Thread(s)
    Alu
    آموزشه حرکاته پایه و ....(کاوه)
    آره؛اون یکی درسته...
  23. #53
    تاریخ عضویت
    2011/08/24
    محل سکونت
    اسلامشهر
    نوشته ها
    116
    97
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)
    دوستانی که توضیحات پست کاوه رو به صورت زبان سومری یا مریخی مشاهده میکنن کافیه انکدینگ Encoding رو Unicode(UTF-8) انتخاب کنن
    در سرزمینی که سایه آدم های کوچک،بزرگ شد در آن سرزمین آفتاب در حال غروب است!!!
  24. #54
    تاریخ عضویت
    2011/10/24
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    414
    742
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    51 Thread(s)
    درود

    من بلد بودم اینو .
    دستت درد نکنه .
    مشکل صدام هم حل شد.
    ویرایش توسط Nobody : 2011/12/27 در ساعت 15:16
  25. #55
    تاریخ عضویت
    2011/10/24
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    414
    742
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    51 Thread(s)
    درود


    من یه سوال دارم خارج از اینا که اموزش دادی .تو مسابقه ی کوهستان که رفته بودیم چیتگر یه سراشیبی بود که گلی هم بود با زاویه ی تقریبا 60 درجه .تو همچین حالتی باید چی کار کرد ؟ باید بشینیم یا بایستیم با تن خم شده ؟ ترمز جلو بگیریم یا عقب؟
  26. #56
    تاریخ عضویت
    2011/10/24
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    414
    742
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    51 Thread(s)
    درود

    آقا کاوه لطف کنید مطلب بعدی رو بذارید .

    ما منتظریم ... .
  27. #57
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط Nobody نمایش پست ها
    درود


    من یه سوال دارم خارج از اینا که اموزش دادی .تو مسابقه ی کوهستان که رفته بودیم چیتگر یه سراشیبی بود که گلی هم بود با زاویه ی تقریبا 60 درجه .تو همچین حالتی باید چی کار کرد ؟ باید بشینیم یا بایستیم با تن خم شده ؟ ترمز جلو بگیریم یا عقب؟
    تو سرپاینی تکنیکی رو زین نشستن نداریم
    و باید وزن وسطه دوتا چرخ باشه
    یعنی شما میری عقب دوچرخه ولی به مقداری که باعث بشه وزنت بیاد وسطه دوتا چرخ(تا وزن رویه چرخه جلو وعقب یکی باشه)
    به این شکل توجه کنید


    +تو گل باید یکم ترمز جلو رو کمتر بگیرید
    در خشکی 70% نگهدارندگی با ترمز جلو هست
    تو گال 50 % بیشتر به ترمز جلو نمیدن
  28. #58
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    یه عکس برای حرکت کراس
  29. #59
    تاریخ عضویت
    2011/03/29
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    1,626
    1,795
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    77 Thread(s)
    دو مدل چرخیدن
    توضیحات تو pb

    [Only registered and activated users can see links. ]
  30. #60
    تاریخ عضویت
    2011/03/30
    محل سکونت
    قزوین
    نوشته ها
    478
    504
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    3 Thread(s)
    نقل قول نوشته اصلی توسط Nobody نمایش پست ها
    درود


    من یه سوال دارم خارج از اینا که اموزش دادی .تو مسابقه ی کوهستان که رفته بودیم چیتگر یه سراشیبی بود که گلی هم بود با زاویه ی تقریبا 60 درجه .تو همچین حالتی باید چی کار کرد ؟ باید بشینیم یا بایستیم با تن خم شده ؟ ترمز جلو بگیریم یا عقب؟
    جواب کاوه کامل بود ولی من این بحث های تکنیکی رو تو چگونه یک کراس سوار تکنیکی باشیم گفته بودم.
    توی شیب کلا یه قانون خیلی مهم هست خودت رو بده پشت زین .
    بعدش هم نباید ترمز جلوی شدید و حتی بعضی وقت ها ترمز جلو زد .
    و از همه مهم تر به خودتون نگید که نمیشه و نترسید.

    اما در مورد شیب فکر نمیکنید یه خورده زیادش کردید تو مسابقه بانوان شیب با اون تندی قرار نمیدند.
صفحه 2 از 9 نخست 12345 ... آخرین
نمایش نتایج: از شماره 31 تا 60 , از مجموع 254

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •